Basis Workshop
Inhalte und Ablauf des Basisseminars:
- Genaue Betrachtung und Reflexion Ihrer derzeitigen Lebensumstände
- Grundkenntnisse der Ayurveda, ausgerichtet auf Ihre persönliche Konstitution
- Individuelle Lösungsangebote für mehr Freude, Leichtigkeit und Energie in Ihrem Leben
- Angebote zur Entfaltung Ihrer Ausdrucksmöglichkeiten
- Achtsamkeitstraining
- Erlernung von Entspannungstechniken
3 Wege in ein glückliches leben
Was bedeutet Glück und Zufriedenheit für mich? Wie schaffe ich es mich von äußeren Abhängigkeiten zu befreien um dauerhafte Lebensfreude zu erfahren? Wie finde ich meinen inneren Raum der Zufriedenheit,in dem es keine Rolle spielt,welche Veränderungen in meinem Leben auf mich zu kommen. Alle Mittel, die Sie brauchen um glücklich zu sein, tragen Sie in sich!
In meinem Basis Workshop werden Sie lernen, innere Unausgewogenheiten zu erkennen, indem Sie Denk- und Lebensgewohnheiten mutig auf den Prüfstand stellen. Mit dieser Reflektion, der daraus resultierenden Erkenntnisse und der Anwendung von erlerntem Wissen und Techniken werden Sie es schaffen ein glückliches Leben führen zu können. - Im Einklang von Körper, Geist und Seele.